健身器材批發(fā)市場(chǎng)在哪里?好多健身房，酒店，企業(yè)，部隊(duì)等買健身器材的時(shí)候不知道去哪里購買！去網(wǎng)上購買了還是去實(shí)體店購買了！其實(shí)新生活認(rèn)為這2種渠道是都可以購買健身器材！網(wǎng)上的話建議去京東和淘寶店鋪購買健身器材，選擇大品牌比如康強(qiáng)，看銷量，看評(píng)價(jià)等！實(shí)體店的話一定要選擇開店時(shí)間長(zhǎng)，且大點(diǎn)的健身器材門店！一般這種實(shí)體店無論是售前和售后都是挺好的！
  健身器材批發(fā)市場(chǎng)在哪里？一般單位或者健身房購買的健身器材有如下幾種：
  一、跑步機(jī)

  無動(dòng)力跑步機(jī)：不用外接電源，自身重力驅(qū)動(dòng)，加速更自然，減速更舒適；橢圓形跑臺(tái)，鋁制拼接履帶，減震系數(shù)高；受力更均勻，步幅更完整。

  智能跑步機(jī)：家用電源驅(qū)動(dòng)，最大速度20KM/h，最大坡度15°；安卓6.0版本，18.5寸觸摸屏，操作更流暢，運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)即時(shí)分享。
  二、橢圓機(jī)

  橢圓機(jī)：自身重力驅(qū)動(dòng)，阻力1—15檔可調(diào)°；橢圓形的運(yùn)動(dòng)軌跡，很大程度保護(hù)了膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，非常好的下肢康復(fù)器材。

  
  三、動(dòng)感單車

  動(dòng)感單車：自身動(dòng)力驅(qū)動(dòng)，旋鈕式阻力可調(diào)；把手高度可調(diào)，前后距離可調(diào)；座椅高度可調(diào)，前后距離微調(diào)；提升心肺耐力，下肢力量及耐力，增加運(yùn)動(dòng)樂趣

  四、坐立式水阻劃船機(jī)

  水阻劃船機(jī)：自身動(dòng)力驅(qū)動(dòng)，模擬劃船項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)軌跡；每個(gè)循環(huán)動(dòng)作均可促進(jìn)上肢、下肢、腰腹部、背部的完整伸展與收縮；適合久坐人群及低頭族有氧訓(xùn)練及塑形訓(xùn)練。

  六：力量器械
  1.史密斯機(jī)，主要是練臥推和深蹲的機(jī)器
  史密斯臥推是固定器械上完成的臥推，對(duì)于初級(jí)健身者來說，自由臥推（啞鈴臥推、杠鈴臥推）還不能很好地把握平衡性，應(yīng)該先用史密斯作基礎(chǔ)練習(xí)，等一段時(shí)間后再去自由臥推。史密斯臥推分為平板、上斜、下斜三種情況。

  史密斯機(jī)器上左右兩邊的軌道被設(shè)計(jì)用來固定住杠的移動(dòng)方向，杠不會(huì)向前傾也不會(huì)向後倒，當(dāng)然也不會(huì)左右歪斜。

  2.大飛鳥和小飛鳥。

  大飛鳥是健身房專用健身器材，又名“龍門架”、“拉力訓(xùn)練器”，跟其他健身器材不同，施加在肌肉上的張力恒定，不會(huì)因?yàn)槭直鄣淖兓兓x擇不同的位置，可以鍛煉到腿部、臂部、背部、胸部、腹部肌肉。小飛鳥，小飛鳥是健身器材，比大飛鳥占位置要小，下面這圖片是新款小飛鳥，結(jié)合了小飛鳥和史密斯機(jī)的優(yōu)點(diǎn)。

  3.高位下拉訓(xùn)練器

  這是鍛煉背部訓(xùn)練動(dòng)作中重要組成部分，雖然身體坐在器材上，貌似都是一個(gè)下拉過程，但是通過調(diào)整姿勢(shì)后傾角度、握距差別等可鍛煉背部多層面肌肉，絕對(duì)是王道

  4.坐姿推胸訓(xùn)練器

  坐姿推胸是初級(jí)健身愛好者的首選,訓(xùn)練水平高的可以在自由重量練習(xí)后,再做3-4組大重量的坐姿推胸練習(xí),將胸部完全練習(xí)到力竭,對(duì)增肌會(huì)有很大的幫助

  5.深蹲架
  深蹲的動(dòng)作要領(lǐng)基本都是 下蹲時(shí)腰背部一定要挺直 收腹挺胸 眼睛象斜上方看 膝蓋下蹲時(shí)不要超過你的腳尖蹲至大腿與地面平行即可。一般深蹲是指大腿下蹲至與小腿的夾角小于90度。

  半蹲是指大腿下蹲至與地面平行，稍蹲是指大小腿之間的夾角在130~~160之間。還有個(gè)箭步蹲也會(huì)死練腿的。一般我們訓(xùn)練的時(shí)候做半蹲即可。

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